怀孕初期应避免暴晒
1年前 (2023-07-16)226
鉴于气象部门预测英国今年将经历一个炎热的夏天，英国皇家妇产科医生学院11日作出呼吁，妇女在怀孕期间，特别是怀孕头3个月里，应该避免在炙热的太阳下暴晒。 影响胎儿健康发育 &nbs...
如何正确对付早孕反应？
1年前 (2023-06-06)212
妊娠初期，约半数妇女在停止月经6周左右会出现低烧、头晕、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等，这就是“早孕反应”，在第8-10周反应最重。这是孕卵发育过程中的激素作用以及母亲为适应胎儿的变化而产生的身身神经内分泌变化的影响。这时，孕妇消化系统的生理功能减弱，胃酸及胃蛋白酶...
怀孕初期五大注意事项
2年前 (2023-05-27)211
许多妇女在不知自己已怀孕的情况下，从事了一些造成日后后悔的行为。因此怀孕初期的注意事项极为重要，是计划怀孕的妇女所不可或缺的知识。一 正确验孕 一般验孕笔会标示准确率，例如95%、98%等，若无标示，并不表示准确率百分之百，因为有某些因素会造成验孕笔失效。验孕笔可能失效 验孕笔失效可以两种型态...
怀孕初期的营养和饮食
2年前 (2023-05-25)223
怀孕中，必须注重均衡的营养。但有些孕妇在怀孕初期因孕吐严重，无法摄取到充分的营养。因此，在孕吐时期，最好尽可能地吃，才不会造成营养失调。 怀孕中的饮食必须均衡 腹中胎儿的营养，均经由胎盘取自母体。孕妇每天吃饭除了自身需要外，还要负担胎儿生长发育的营养，并要蓄积营养为以后的分娩及哺乳做好准备。因此...
怀孕了 你和宝宝吃些什么
2年前 (2023-03-23)218
“健康”作为当今的流行词之一，不仅反映了时代文明的进步，更反映了人们对生活的精致追求。反映在孕期饮食上，即不是越多营养越好。其中讲究适量、成份、搭配等。 那么，当你怀孕了，你和宝宝吃些什么？相信本文会给你一个很好的启发。 你和宝宝吃些什么？ 能量：3个月前，不需增加，到中晚期每日适当增加...